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Le vaginisme et les vulvodynies sont des maladies taboues qui touchent les femmes. Douleurs lors des rapports sexuels ou pénétration impossible ou douloureuse, venez nous rejoindre ! Soutien, exercices... Tout pour s'en sortir !

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Dilatateur et contraction

 
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Ioka
Nouveau membre

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Joined: 21 Nov 2016
Posts: 3

PostPosted: 09/10/2018 19:47:44    Post subject: Dilatateur et contraction Reply with quote

Bonjour,

Ça fait un moment que je vous suis et que je suis inscrite et c'est la première fois que je m'exprime.

Je suis en couple depuis 8 ans et j'ai un vaginisme primaire. Ces dernières semaines, c'est bon, j'en ai ras le bol, je veux m'en débarrasser une bonne fois pour toute. J'ai progressé très lentement, durant ces années. Alors que la pénétration d'un doigt me terrifiait et me faisait mal, aujourd'hui, je peux en insérer deux sans mal. Je mets même des tampons depuis quelques mois. J'ai acheté le kit Velvi depuis une semaine (50 euros ? Tant pis, ça sera le prix de ma guérison). J'en suis au quatrième qui est passé nickel. Mais un jour, je l'ai laissé dans mon vagin pour m'y habituer, mais mes muscles se sont contractés et j'ai eu mal (enfin, plus de peur que de mal, je pense : j'ai su les décontracter pour enlever le dilatateur. Depuis, j'angoisse à chaque fois que j'essaye (mais je ne me laisse pas abattre).

Une idée pour me rassurer ?
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PostPosted: 09/10/2018 19:47:44    Post subject: Publicité

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Bunny
Inoffensif herbivore

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Joined: 25 May 2008
Posts: 3,067

PostPosted: 09/10/2018 20:50:36    Post subject: Dilatateur et contraction Reply with quote

Bienvenue Ioka ! Confused

Une idée, euh... Simplement ne pas laisser dans ton vagin, déjà. Mais ce qui est formidable, c'est que tu as su gérer, donc tu contrôles tes muscles et c'est une excellente nouvelle ! Bien

Reprends les exercices tranquillement, mets du lubrifiant, je pense que ton appréhension se dissipera d'elle-même avec le temps. C'est le but de l'utilisation des kits: habituer doucement le corps et l'esprit à la sensation de pénétration.


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Ioka
Nouveau membre

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Joined: 21 Nov 2016
Posts: 3

PostPosted: 09/10/2018 21:00:37    Post subject: Dilatateur et contraction Reply with quote

Merci Bunny,

Oui, ce n'était pas une bonne idée de le laisser dans mon vagin. ^^' Bon, la peur finira par se dissiper (je repense à mes débuts)
J'utilise les dilatateurs tous les jours, je donnerai des nouvelles concernant mon avancée.
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poupounette
Membre

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Joined: 20 Aug 2018
Posts: 56

PostPosted: 12/10/2018 21:50:45    Post subject: Dilatateur et contraction Reply with quote

bonjour Ioka !

waouu ta présentation ressemble tellement à la mienne !

malheureusement je n'ai pas la solution contre les rechutes sinon je serais déjà guérie

courage à nous toutes !
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Ioka
Nouveau membre

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Joined: 21 Nov 2016
Posts: 3

PostPosted: 20/10/2018 19:21:42    Post subject: Dilatateur et contraction Reply with quote

Merci !

Bon, finalement, j'ai réglé le problème et je suis passée à l'avant-dernier dilatateur =D !
Mon copain a voulu qu'on s'en serve durant notre rapport et je lui ai dit d'essayer sans problème. Le souci, c'est que j'ai peur d'être pénétrée sans avoir un contrôle sur le geste de mon copain. En gros, je dois tenir sa main pour qu'il m'insère un doigt ou un dilatateur. Cependant, je suis très contente de l'avancée de ma guérison.
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Bunny
Inoffensif herbivore

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Joined: 25 May 2008
Posts: 3,067

PostPosted: 23/10/2018 21:05:50    Post subject: Dilatateur et contraction Reply with quote

Très bonne nouvelle ça Ioka, bravo !
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PostPosted: 15/11/2019 03:34:47    Post subject: Dilatateur et contraction

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