FORUM Vaginisme et Vulvodynies

[tuttifrutti]

Revue du message précédent :

Merci beaucoup fleurine



bizzz

Tutti

[Publicité]

Publicité	Supprimer les publicités ?

[farfadette29]

salut,

depuis quelques jours j ai reussi a rentrer la moitie du 3ème dilatateur, mais j ai un peu mal et je ne fais pas de mouvements pour l instant

ce 3ème dilatateur c est vraiment une vraie etape olala!! quant au 4ème j ose mm pas y penser

sinon, j ai vu une nouvelle psychologue ce matin, on a parlé de sa evidemment et de mon passé, l agression sexuelle quand j etais petite, les relations avec mes copains, comment sa se passait... etc

tout un programme à suivre quoi!

elle ma dit que ce ke je faisais avc les dilatateurs c etait traiter le symptome, une sorte de therapie comportementale!

enfin voilà quoi

bisous, Kristell
_________________
tout ce qui ne nous tue pas nous rend plus fortes, et on y croit!!!

[Line]

Félicitations pour la thérapie et pour le dilatateur 3

Ne pense pas encore au 4 va, gourmande

Bonne continuation
_________________

Adhérer à l'association Les Clés de Vénus...

... un bon moyen de SORTIR DE L'ISOLEMENT, d'être INFORMEE et d'AIDER !

Soyons SOLIDAIRES pour faire bouger les choses !!
Une seule adresse : www.lesclesdevenus.org

Toutes les news sur la page Facebook

[farfadette29]

merci!!! v essayer de pas penser au 4 alors!!
bisous
_________________
tout ce qui ne nous tue pas nous rend plus fortes, et on y croit!!!

[Raven]

C'est super
Chaque chose en son temps: concentre-toi sur le 3 pour l'instant
_________________


In der Tiefe ist es einsam
Und so manche Zähre fließt
Und so kommt es dass das Wasser
In den Meeren salzig ist

[ptipimousse]

je suis d accord pour le dilatateur 3,

_________________
attend un(e) p'ti( te) Ptipimousse !

[Raven]

Courage ptitpimousse, comme tu le dis dans ta signature, on aura sa peau à ce vilain 3
_________________


In der Tiefe ist es einsam
Und so manche Zähre fließt
Und so kommt es dass das Wasser
In den Meeren salzig ist

[ptipimousse]

lol
merci Raven
je vais faire la fete quand j aurais eu sa peau lol
Sinon, j ai achete le lubrifiant dont tu parlais,
en fait il est bleu aussi
mais il n y est pas ecrit la meme chose,
j espere que ca ira quand meme,
Merci de ton soutien
_________________
attend un(e) p'ti( te) Ptipimousse !

[PATIENTE]

salut ptipimousse,

Je me permet de venir t'aider, en fait je suis aussi passé par là, le dilateur 3 pour moi aussi à été un gros cap à passé, mais tu verra une fois passé le dilateur 4 passera plus rapidement que ça na été avec le 3, enfin ça été le cas pour moi, bizarement après le 3 te parraits plus petit.

Mes conseils : c'est que tu y va douuuuucement, ne te précépite surtout PAS, ne te dits pas ah cette fois ci je vais le rentré en en entier, ça ne sert à rien tu te mets la pression et aprés tu te crispe, moi j'ai mis plus d'un mois pour reussir avec le 3 et meme après avoir reussi je ne suis pas passé directement au 4, j'ai pris mon temps a fond avec le 3 " jusqu'à pouvoir faire des va et vien et m'amuser avec sans douleur et je le garder plus de 5 min en moi. Sinon des astuces si tu veux, c'est de te mettre absolument dans endroit calme et sombre, et fais tes exos plutot tout les jours le matin si tu peux on est plus décontracté, mets toi sur le dos et mets un cousin sous tes fesses, moi ça ma beaucoup aider, il faut que tu essaier de penser à autre chose en faisant tes exercices, tes décontracté a fond presque endormi et tu respire prrofendément et doucement, dés que tu sents une douleur tu t'arréte tu respire et essaie de faire des petits va et vien, il faut vraiment avancé millimètre par millimètre, voilà j'espère que ça pourra t'aider en tout cas pour moi ça été le cas.

Bisou
_________________
Notre but est le meme, notre ennemi est le meme, alors soutenons nous les uns les autres pour le combattre
ensembles main dans la main on soulevera les montagnes

[Line]

Je trouve tes conseils top Patiente! C'est exactement de cette manière que je mets mes tampons et c'est la seule façon d'y arriver pour moi!
Allez hop, tu m'as donné envie d'aller réessayer mon kiki rose de 3 cm
_________________

Adhérer à l'association Les Clés de Vénus...

... un bon moyen de SORTIR DE L'ISOLEMENT, d'être INFORMEE et d'AIDER !

Soyons SOLIDAIRES pour faire bouger les choses !!
Une seule adresse : www.lesclesdevenus.org

Toutes les news sur la page Facebook

[PATIENTE]

Allez line, je suis avec toi, courage

Essaie, juste un essaie, ne te mets pas la pression c'est pas grave si tu n'y arrive pas, ça sera pour la prochaine fois , MAIS JE SUIS SURE QUE TU VA Y ARRIVER. Douucement cest le secret DOUUUCEMENT .
_________________
Notre but est le meme, notre ennemi est le meme, alors soutenons nous les uns les autres pour le combattre
ensembles main dans la main on soulevera les montagnes

[ptipimousse]

merci Patiente et Lise,
je vais de ce pas essayer ta methode,
en fait c est surtout le coussin sous les fesses que je n ai jamais essaye
decidement ce dilatateur 3 il est conpletement
_________________
attend un(e) p'ti( te) Ptipimousse !

[Raven]

J'ai vraiment l'impression en lisant ce sujet, que le 3 est un cap difficile pour beaucoup de filles...
Patiente, j'applique la même méthode que toi: je prends mon temps, je ne force jamais, et j'essaie de le garder suffisamment longtemps pour m'y habituer et être détendue. Parfois je n'arrive pas à l'insérer en entier, alors que d'autres fois ça passe facilement, mais je ne force jamais si je sens que ça fait trop mal. Le 3 et moi sommes encore en phase d'apprivoisement mutuel
_________________


In der Tiefe ist es einsam
Und so manche Zähre fließt
Und so kommt es dass das Wasser
In den Meeren salzig ist

[ptipimousse]

Oui le dilatateur est une vraie etape,
pas etonant que bcp ait guerrie apres celui ci
Mais je me dis aussi que si je peux mettre la moitie du 3 alors je peux essayer de mettre au moins la moitie du kiki de Mr ptipimousse
et peut etre avec l excitation ca facilitera les choses...

_________________
attend un(e) p'ti( te) Ptipimousse !

[Tikokeliko]

[farfadette29]

depuis quelques jours j'arrive à insérer le dilatateur 3 en entier

au debut sa me faisait un peu mal, sa piquait au bout de 7/8 centimetres, puis d'un coup , en faisant des contractions decontractions j arrive a "l'avaler" en entier, sans douleur

en fait ya un seuil a passer et apres c est tout comme dans du beurre lol

je vais essayer le gel durex play a partir de demain, je vous donnerai mes impressions.

en tout cas suis super fiere de moi lol, meme si je fais pas encore de va et vient avec ce dilateur 3, je fais ke le garder en moi, c est deja bien non?

bisous à toutes
Kris
_________________
tout ce qui ne nous tue pas nous rend plus fortes, et on y croit!!!

[Tikokeliko]

Ca c'est du beau progrès! Tu as raison d'etre fiere de toi. Y'a de quoi!!


_________________

___________________________________________________________________
Vous voulez que les choses bougent ? C'est à vous de jouer !
Pour adhérer ou faire un don, rendez-vous sur notre site Internet www.lesclesdevenus.org
En savoir plus sur nos actions ? C'est ici

[tuttifrutti]

bravo

Une fois que vous avez bien apprivoisés le 3 pourquoi pas tenter avec monsieur apres tout...comme je disais comme un exercice...
Je me demande parfois si la torture du 4 est nécessaire je sais pas... En tout cas pour moi il n'est jamais simple...

Tutti

[PATIENTE]

Bravo farfadette29

Tu as raison une fois qu'on passe cette brulure et ce seuil comme tu dit le dilateur passe tout seul et pour le gel il parait qu'il est exelent je crois que je vais l'acheter moi aussi.

Sinon, c'est normal de ne pas pouvoir faire des va et vien ça viendra la prochaine fois, en fait moi je te déconseil d'essaie une pénétration de suite attend de t'etre habituer au 3 ou plus arriver avec le 4 pour passer a l'acte, parceque s'il ya echec tu va etre deçu et risque d'avoir du mal a reprendre tes exos, enfin c'est ce que je pense.

M'enfin bon, tu semble bien parti pour guerire , encore bravo et bonne continuation
_________________
Notre but est le meme, notre ennemi est le meme, alors soutenons nous les uns les autres pour le combattre
ensembles main dans la main on soulevera les montagnes

[Raven]

[Tortue@]

Bonjour ,

j'ai commandé des dilatateurs qui sont arrivés vendredi, du coup j'ai commencé les exos.

Dans un excès d'optimisme et comme j'arrive à mettre des tampons je m'étais dit que le 1 allez passer facilement et que je pourrais enchainer sur le 2.
Mais en fait non..j'ai du mal à le "garder" et dès je me déconcentre mon corps le rejette tout seul.
Le premier jour j'ai eu plus mal au ventre, même après, qu'à l'intérieur et je voudrai savoir si ça vous a fait pareil.

En tous cas cela m'a vraiment fait prendre conscience que je faisais tout à l'envers au niveau des contractions/décontractions...du coup je me suis vraiment demandée comment faisaient les filles sans vaginisme pour que ce soit si naturel pour elles. Et aussi comment on pouvait y trouver du plaisir
_________________
L'essentiel n'est pas d'aller vite, l'essentiel est d'avancer

[Contenu Sponsorisé]